Smygwr | Cyn-smygwr | Heb smygu erioed | Defnyddio e-sigarét | Cyfartaledd defnydd alcohol wythnosol - dim (gall gynnwys rhai pobl sy'n yfed yn achlysurol) | Cyfartaledd defnydd alcohol wythnosol - rhai, hyd at 14 uned (yfwyr cymedrol) | Cyfartaledd defnydd alcohol wythnosol - peryglus (mwy na 14 uned, hyd at 50 (dynion) / 35 (menywod)) | Cyfartaledd defnydd alcohol wythnosol - niweidiol (mwy na 50 (dynion) / 35 (menywod) uned) | Cyfartaledd defnydd alcohol wythnosol - mwy na 14 uned (dros ganllawiau) | Cyfartaledd defnydd alcohol blynyddol (uned) - yfwyr yn unig | Bwyta dim llysiau na ffrwythau'r diwrnod blaenorol | Bwyta rhai ffrwythau a llysiau, ond llai na 5 dogn y diwrnod blaenorol | Bwyta o leiaf 5 dogn o lysiau a ffrwythau'r diwrnod blaenorol | Egnïol llai na 30 munud yr wythnos flaenorol | Egnïol 30-149 munud yr wythnos flaenorol | Egnïol o leiaf 150 munud yr wythnos flaenorol | BMI llai na 18.5 (dan bwysau) | BMI 18.5 - llai na 25 (pwysau iach) | BMI 25 - llai na 30 (dros bwysau ond nid yn ordew) | BMI 30+ (gordew) | BMI 25+ (dros bwysau neu ordew) | Llai na 2 ymddygiad iach | 2 neu fwy ymddygiad iach |